Données essentielles

Dans ce chapitre, découvrez la notion d'alimentation équilibrée et les familles d'aliments.

Ce qu'il faut savoir

Prenez le temps de visionner cette vidéo et de retenir les données essentielles.

Les exercices suivants doivent vous aider à repérer les données essentielles à connaître.

Découvrez un repas type avec les différentes familles d'aliments.
Cliquez sur chaque symbole « + » pour en savoir plus.